Naia Rehber

Nefes ve Meditasyon

Temmuz 31, 20261 dakika okumaNaia Prenatal Yoga

Gerginliği azaltmaya, bedeni dinlemeye ve doğum sürecine daha güvenli yaklaşmaya yardımcı pratikler.

Bu çalışma kimler için uygundur?

Doktor onayı bulunan, hamilelik döneminde güvenli hareket ve nefes desteği arayan anne adayları için uygundur.

Ders süreci

Ön görüşme sonrasında ihtiyaçlarınız değerlendirilir ve size uygun ders düzeni planlanır.

Naia Prenatal Yoga

Hamilelik boyunca güvenli hareket, bilinçli nefes ve beden farkındalığı için uzman eşliğinde online ve yerinde çalışmalar sunuyoruz.

Hızlı destek Hemen görüş